宝宝长出的第一副牙是乳牙，大部分儿童在6岁左右开始乳牙便会慢慢脱落，然后替换萌出恒牙。
但是有一种牙，它萌出时没有乳牙的脱落，因此经常被家长们忽视，当成是还要替换的乳牙，发现它龋坏后仍然置之不理，最后演变成牙齿脱落或拔出，成为永久性缺牙，大大降低儿童的咀嚼功能，造成儿童营养不良，还会影响颌骨的发育。这种牙就是我们所说的“六龄齿”。
为什么六龄牙很重要?
1、六龄牙终生不换。 六龄牙是人们换牙时萌出的第一颗恒磨牙， 而恒牙生长出来后，一旦脱落就不会再长出新的牙齿，只能利用镶牙来修复牙缺失。
2、恒磨牙承担了终于的咀嚼功能，一旦缺失会严重影响咀嚼功能。 磨牙是咀嚼的主力军，人们一般用前牙啃咬食物，用磨牙来咀嚼食物，食物被充分咀嚼后进入消化道，才能顺利被消化，吸收营养。未被充分咀嚼的食物直接进入消化道，会加重消化道的负担，引起消化不良、胃肠疾病等。
3、六龄牙容易龋坏。 儿童长出六龄牙，一是儿童年龄小，自主清洁意识不强，口腔卫生清洁往往做不到位，再加上大部分孩子爱吃零食和糖，更容易引起龋坏;二是恒磨牙上窝沟的沟隙多，容易嵌塞食物残渣和存留细菌等，且不易清洁，易引起龋坏。
4、面部支撑和美观。 牙齿是支撑面部的主要器官，一旦缺失，就会引起面部塌陷，尤其是恒磨牙。
如何保护六龄牙?
1、窝沟封闭和牙齿涂氟。 六龄牙生出后，家长可定期带孩子进行口腔检查，并给六龄牙进行窝沟封闭，将沟隙用专用材料封填，防止食物残渣嵌塞和细菌存留，以预防龋齿。此外，给牙齿涂氟，也可促进牙齿再矿化、坚固牙齿、抑制细菌，预防龋齿。
2、做好口腔卫生清洁。 家长要敦促孩子做好口腔卫生清洁，每日至少早晚刷两次牙，每次不少于3分钟，可选择儿童专用牙刷，并餐后漱口。
3、少吃零食与糖，少喝饮料。 酸是导致龋齿的主要因素，而糖分则是转化成酸的主力军。因此儿童要少吃零食、糖和饮料，尤其是睡前更不要吃东西。需要注意的是，碳酸饮料千万要少喝，一方面是糖分太高，另一方面是碳酸会腐蚀牙齿，造成牙齿脱矿、酸蚀症等。
4、膳食均衡。 家长要注意让孩子膳食均衡，不偏食不挑食，适当食用一些粗纤维食物，以锻炼咀嚼功能，刺激牙槽骨生长和唾液分泌，提高口腔免疫能力。
5、及时解决牙齿疾病。 如果孩子出现龋齿等问题，一定要及时到医院就诊治疗，修补蛀牙，以防龋坏继续恶化。
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