相信很多家长都对孩子爱吃糖果、爱喝奶茶和汽水的饮食喜好感到头疼，因为这些食物都是引发蛀牙的高危因素。 一旦蛀牙了，就是孩子受 罪自己心疼。

有什么比较好的预防方法呢?还真的有，那就是↓

涂氟的作用

人的牙齿分为牙冠，牙颈和牙根三部分，牙冠是直接接触食物的部分。牙冠最外层是牙釉质，牙釉质就是负责保护里层牙本质和牙髓腔的。

牙釉质的主要成分是钙磷化合物，因为直接接触食物等，容易被分解食物产生的酸所腐蚀。牙釉质被腐蚀之后，就会造成“脱矿”的现象。

涂氟之后，氟离子可以和牙釉质中的钙磷化合物形成更坚固的保护层，保护牙冠不被侵蚀。另外，氟离子也能抑制口腔内细菌生长，减少细菌滋生。因此，涂氟是预防蛀牙的有效方法。

涂氟的步骤

分为四步

1清洁牙面

2擦干牙齿

3医生把氟涂层涂到牙齿上

4张口等待氟保护层凝固就完成了

涂氟的次数

一般来说孩子3岁开始接受涂氟治疗，每半年涂一次，直到6岁。有些蛀牙风险较高的孩子建议缩短涂氟间隔时间。

生活在高氟地区的孩子，因为平常饮用水含氟量较高，可以减少次数或者不涂。

不过每个孩子的口腔情况不同，建议涂氟次数和间隔还是 听从专业牙科医生的建议 。

涂氟后的注意事项

1、半小时内不要喝水或漱口

2、4小时内尽量不要进食

3、当天不需要刷牙