“刘畊宏女孩” 出现人传人现象，全网都被刷屏了。

小美也跟练了几天。但在成为#刘畊宏女孩#的第7天，还是被高强度的锻炼劝退。

有很多跟小美一起弹幕打卡的网友也是一样，说不到3分钟就戴上痛苦面具，5分钟后就......躺平云跳操打卡了。

小美冷静下来后安慰了一下自己，健身只会减少脂肪细胞中的脂肪含量，并不会减少脂肪细胞的数量，会瘦只是把脂肪细胞饿瘦了而已，该多少它还是多少在你的身体里存在。一旦不运动，还会反弹。(关于脂肪细胞的奥秘

这货真能处，有肥肉它真 “删” !)

所以，不喜欢运动也没关系，不比太苛求自己。我们也可以采用医M吸脂来轻松实现“”腰间赘肉咔咔掉，人鱼马甲线我想要”，从根本上减少脂肪细胞数量。

但是在考虑做吸脂之前，我们需要了解下吸脂的原理?以及你适不适合吸脂?

A

什么是吸脂

吸脂，就是通过一个较小的皮肤切口或者穿刺孔，将吸脂zhen管插入皮下脂肪层，利用负压、超声、激光吸引等物理手段，将皮下沉积的脂肪切割或破碎并吸除，以达到改善局部轮廓的目的。

B

吸脂手术是如何操作的

标记脂肪

标记脂肪沉积等高线、手术范围，方便手术时更精确操作;

局部麻醉

局部注射肿胀麻醉液。目的是吸脂时减少痛感，出血少，脂肪容易吸出;

抽吸脂肪

抽吸脂肪。在比较隐蔽的部位如腹股沟、乳房下皱襞、脐、臀沟、腘窝等处取很小的皮肤切口，约1-2mm。吸脂zhen管从皮肤切口进入皮肤和深筋膜之间的皮下脂肪层，呈辐射状均匀抽吸预定区域内的皮下脂肪;

加压包扎

吸脂部位加压包扎:大量的皮下脂肪被吸出后，皮肤与深筋膜之间残留很多蜂窝状的孔隙，容易淤积血、血清，造成血肿血清肿，不仅影响术后恢复，严重时还可能诱发感染。所以脂肪抽吸后，最重要的一个工作是将术区进行加压包扎，使皮肤紧贴于基底，减轻肿胀、减少出血和渗出，有利于皮肤回缩塑形。当然压力要适中，要保证受术者的接受度和舒适度。

吸脂管抽吸脂肪示意图

1. 吸脂 zh en 管从皮肤切口插入进入皮下脂肪层;

2. 吸脂zhen管连接负压吸脂装置，将脂肪颗粒吸入吸脂 zh en 管侧孔;

3.吸脂zhen管来回往复运动，侧孔锋利的侧壁将脂肪颗粒切割下来，随负压被吸出。

C

吸脂塑形适合人群

适合各主要脏器没有器质性病变的单纯性肥胖者，对皮下脂肪堆积较多各部位比较肥胖的人较为显著，通过抽脂可去除臃肿堆积的脂肪，使身材更匀称，曲线更优美;但对一些腹腔内容物过多，皮下脂肪较少的人，如一些啤酒肚男士就不太适合腹部吸 脂 塑形。

D

哪些部位适合吸脂

全身吸脂的常见部位有: 面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀、大腿和小腿等。

E

吸脂后会复发吗

吸脂术能够去除皮下脂肪细胞的数目，减少脂肪细胞的数量，且由于脂肪细胞数量在成人是稳定的，不会再生，所以一定意义上吸脂术后不会复发，是目前比较稳定持久的去脂肪方法。而且吸脂时会保留皮下浅层的部分功能性脂肪，不改变机体的能量代谢平衡。虽然有些求美者吸脂术后随着体重大幅度增加，抽吸部位的皮下脂肪细胞的体积会增大，随之皮下脂肪厚度可能增加，但其增加的幅度也是远远小于未抽吸部位的。

F

脂肪可以过薄抽吸吗

皮下脂肪是人体的脂肪库，是在正常的代谢过程中所剩余的部分，少量的脂肪有缓冲，保暖和蓄积能量的作用。当脂肪抽吸后皮下脂肪过薄时，会使皮肤失去弹性和柔软的手感，甚至造成局部皮肤血运障碍，所以在行脂肪抽吸术时应保留皮下一定量的脂肪，不能过薄。

G

哪些人不适合吸脂

吸脂塑形虽好，但是也有一定的禁忌症:

1、心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退;

2、有心理障碍、对吸脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者;

3、皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者;

4、麻醉药物过敏或麻醉药物代谢障碍者;

5、局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者;

6、妊娠期或哺乳期妇女;

7、病态肥胖和神经性贪食症患者;

8、年龄小于18岁的患者等，这类患者禁止做吸脂手术。

H

吸脂后注意事项

1、术后抽吸脂肪部位要进行加压包扎，不经医生许可之前不能擅自松解或去除包扎;

2、术后一周左右可去除包扎，但局部仍要继续弹力加压，腰、腹、大腿、小腿、项部、上腹及上臂、背部需穿塑身衣，一般要持续3月左右时间;

3、另外术后一周内不能剧烈运动，术区不能过度挤压;

4、要保持清洁，切口区不能过早浸湿，避免感染。

值得注意的是，成功的吸脂手术 一定要在有资质的医院、还要有经验丰富的美容整形医生和有经验的麻醉医生陪伴下来完成 ，同时成功的吸脂效果不仅于操作医生，更要做好术后的护理，才能甩掉脂肪，迎接美丽。