假胯宽，吸脂还能增高?瘦腿又长高？

很多小姐姐尤其梨形身材都有这样的苦恼:

明明自己和别人身高差不多，但看起来就是腿短个子低;裤子是自己的size也总觉得很显胖...

导致很多宝宝因为胯宽腿短而穿衣服不自信。

但其实，大多数人真的不是天生的“小短腿”，只是因为 假胯宽 ，在视觉上就成了五五分。

而且假胯宽还会让身型显得更粗壮、魁梧，臀部又塌又平;还会“吞掉”10cm的腿长，让腿看起来又短又粗。

那 “假胯宽”究竟是什么，又是如何形成的呢? 今天小编就带大家了解一下这个让很多宝宝不自信的身材bug~

首先了解胯在人体哪个位置。

真正的“胯”在我们髂骨最外侧边缘的位置，在腰际下边，和腰部、大腿柔和衔接。

而“假”胯，位于真“胯”的下方，大腿根部的外侧，其实是股骨大转子突出，股骨与身体中心线偏离角度较大。

从视觉效果上看，真胯髋因为位置较高且宽，和细腰形成对比，会显得腰细腿长。假胯宽大腿外侧凸起，身材看起来就成了五五分。

假胯宽主要是后天因素造成的 ?

比如 长期走路内八字，坐着的时候习惯膝盖内扣、跷二郎腿等 ，加上臀肌无力，大腿的肌肉参与程度很高，它就会越来越发达，久而久之，容易造成大转子逐渐突出，形成”假胯“。

另外， 不爱运动，久坐 会导致臀部松弛下垂，髋部会显得位置较低，也会造成视觉上的“假胯宽”。

相对来说，第二种原因在年轻女性群体中更常见。

特别是很多宝宝工作长期久坐，热爱高热量、高脂肪的饮食等，都会导致脂肪堆积在大腿根部，让假胯更加外凸。

既然知道了导致“假胯宽”的原因， 有没有什么好的方法可以改善或解决呢?

首先在平日中需要养成好习惯， 双腿不内扣、不翘二郎腿，不久坐等 。

对于已经形成的假胯宽可以参考网上的一些健身课程。小编也曾经尝试过，但说实话，真的很难长期坚持下来。

而且，由于没有专业健身教练的指导，姿势不到位，很容易受伤。

因此，想快速改善“假胯宽”，顺道让腰腹和大腿也细上一圈，更推荐选择躺着就瘦的 吸脂 手术。

吸脂作为一种直接减少脂肪细胞数量的方式，可以更有效的达到瘦身的目的。

而且，可以针对局部脂肪，想瘦哪里瘦哪里，特别适合身材不匀称的宝宝们， 减脂快、效果显著 。

对于吸脂名美专家的理念是: 不只是瘦身，更要线条美感!

术前精确测量脂肪含量，根据黄金比例身材，确定吸脂部位及吸脂量，为求美者量身定制瘦身方案。

为预防和控制感染，保障每一台手术的安全，名美配置 国际标准千级层流净化手术 室 ，确保术中无菌环境。

关于宝宝们担心的: 会不会吸脂吸得不均匀，导致坑坑洼洼?

名美也有很好的解决方式，采用最小直径针眼，精雕细琢，一层一层进行抽吸，可以很好的为减少创伤，减轻手术后淤血、肿胀程度。

同时避免吸脂术后引起的皮肤凹凸不平，松弛褶皱等问题。

并配合射频溶脂辅助仪器，在吸脂的同时紧致皮肤，改善凹凸不平，松弛下垂等问题。

一般来说，术后即刻就能看到吸脂部位“瘦”了一圈，不过切记要遵医嘱，穿上 塑身衣 帮助收紧肌肤。

<大腿环吸案例投稿，个案不代表治疗效果>

同时，气温适宜的春天也是吸脂黄金期，穿上塑身衣不闷不热，术后1个月左右，肿胀基本消退，刚好能无缝衔接穿吊带、短裤的初夏了。

吸脂每次最多抽出体重6~8%，若想抽部位多，想抽的量超了，要分多次进行才安全。

但也不是吸得越多越好，过量抽脂容易出现出血过多/感染，也可能导致皮肤凹凸不平。

关于宝宝们关心的: 吸脂后，体重会不会变化很大?

这里小编要特别说明一下，吸脂后， 体重并不会有很大的变化 。

这是因为 脂肪密度非常小，整体重量轻 ，即使抽出几千毫升的量，对体重的影响也不大。 不过好的整形医生更注重吸脂部位的塑形和紧致，因此，即使吸脂后体重变化不大，在视觉上也会瘦上很大一圈。

<大腿环吸案例投稿，个案不代表治疗效果>

当然了，这一切的前提是选择正规医院，且具备风险应对能力、医生靠谱有资质。