圈内爆料:她的超薄直角肩，还真是整出来的?

各位星粉姐妹们晚上好~zui近星狠狠emo一把，想学习网红穿搭，然而买了5件露肩毛衣都含泪退货。

俺们大厚膀子真的不配拥有氛围感和女人味吗!

图片来源网络，不是本人

为什么露肩会产生不平凡的女性魅力?性感的蝴蝶骨、清晰的锁骨，不仅是致命诱惑，还是 时尚圈里炫耀身材 的资本 !

但就像星一样的很多姐妹露肩，不但没有提气质，还增添了“虎背熊腰”之感，硕大的斜方肌不要太抢眼。

所以今天就来说说 斜方肌! 解决起来其实很容易~

斜方肌为什么会发达?

其实造成斜方肌过大的原因主要有两个，其一是缺乏锻炼，导致我们肩颈部位的肉肉越来越多;其二就是长时间的工作导致的!

✔缺乏锻炼

缺乏锻炼的人肩颈肉越来越多，肌肉就会变厚，高高耸起的肩胛骨会把斜方肌往上顶起，但减肥却很难消除它。

经常有妹子说自己 “虎背熊腰” ，就是这么来的。

✔伏案工作时间过长

很多姐妹由于长期伏案工作，肩膀塌下去或者日常无意识的耸肩敲打键盘， 造成的斜方肌肥大，肌肉相叠 ，时间久了就会变成疙瘩，形成“废肉”!

#如何有效瘦肩?

瘦肩是通过让肩膀上 发达的“斜方肌”软化 ，打完之后，会发现会有一种整个人都小了一号的感觉，锁骨更清晰、脖子看起来更美更修长。

通过麻痹肌肉神经，松解斜方肌的筋膜，让肌肉得以放松，也起到 缓解肩肌劳损的效果 。

不过在打完之后还需要做好护理措施，小星把术后注意事项放在这里了?

●健身不能瘦肩吗?

其实，健身很容易出现“把自己练宽了”的问题。这种斜方肌的增大，是肌肉横截面积增粗。

稍有偏差，还有可能造成左右肩膀高低不一致的情况出现，这简直就是对于“斜方肌”宝贝雪上加霜......

所以如果有健身想法，或者已经健身导致斜方肌更大的宝贝们，可以借助瘦肩项目的帮助，对肌肉进行微调塑形。

(求美者投稿，仅为个案，不代表术后效果)

另外，想瘦腿的宝宝也可以通过肉du改善小腿肌肉肥大，get细溜溜小腿~

(求美者投稿，仅为个案，不代表术后效果)

但前提是要去正gui的医美机构，因为瘦肩产品属于专业的医liao用药，在使用中若操作不当，则会产生副作用!!

所以宝贝们一定要选择 有丰富注射经验的医生 ，并在注射前与医生进行充分的沟通，才能保证术后效果。