迷信网红偏方后，头发养护越养越脱......

 

各位发友晚上好呀，深圳疫情动态清零，许多发友也为自家“神兽”返校积极做准备，在家与“神兽”周旋的日子不知道愁掉了多少头发，等他们返校后可得好好补一补，养一养。

当发友们网上寻找养发方法的时候，漫天出现的生发水、治脱发水、生姜喷雾等等让人眼花缭乱，一个个尝试后发现头发依旧出现在梳子上、枕头上、浴室里，就是不在头上......

那么，今天小鹏就要告诉大家，为什么我们一直寻求的防脱养发方法没结果。

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网红生发偏方无效还可能有害

某度、某书等一搜治脱生发，立马一堆，什么吃黑芝麻，涂抹生姜等就可以防脱。

但是早就在2013年， 南方医科法学发表的一项研究显示:姜酚不仅不能生发，还会抑制毛囊种毛发的生长，并延长毛囊的休止期， 所以，自己在家涂抹生胶治疗脱发，肯定是 不科学 的。

02

维生素防脱发?假的!

许多发友认为，脱发和身体内缺乏某种维生素有关，因此希望通过补充多种维生素或涂抹维生素B6来治疗脱发。

口服B族维生素对于治疗脂溢性皮炎有一定的帮助，但是 外用维生素B6治疗脱发是没有任何科学依据的，也没有明显的疗效。

在各种维生素中，维生素C是抗氧化剂，维持其正常摄入对于预防和治疗由缺铁所引起的脱发是有作用的。维生素D具有抗炎和免疫调节的作用，对于促进毛囊健康有一定的帮助。

但是 目前为止，并没有确切的临床数据可以证明，服用维生素可以治疗脱发或者预防脱发。 所以，大家也没有必要为了防脱发就盲目服用大量的维生素，或者是相关的保健品。

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食补不当，适得其反

许多发友还会将希望寄托于食补，来达到防脱的目的，比如常见的黑芝麻。

但是 黑芝麻内不含有任何防脱成分， 而且其中含有很多油脂类物质，对于脂溢性皮炎造成脱发的发友来说，大量食用反而会加重皮脂的溢出，使得脱发情况更加严重。

应对脱发的正确方法

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对症下药为治脱第一步

知道自己脱发的根本原因，问题也就相对好解决，这也是为什么总是 呼吁大家来医院做免费毛囊检测的原因，可以清楚了解自己脱发情况，毛囊情况等等。

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保持良好的生活习惯

即便是生活工作有压力，也尽可能保证自己的身心健康，这是保证毛囊健康的基础。

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谨遵医嘱用药

除去非那雄胺和米诺地尔，还有发友好评无数的非手术生发治疗。

在毛囊还未完全闭合的情况下，可以通过非手术生发治疗进行生发，但是需要配合医生治疗方案，坚持下去就能见到效果。

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植发手术

植发手术是通过移植后枕部的长寿健康毛囊到脱发区域，取代已经深度萎缩消失的毛囊。

由于人的后枕部不受雄激素影响，所以通过植发手术移植到前面脱发区的毛囊也不会受到二氢睾酮的影响。