女生的假胯宽为何如此难瘦?

假胯宽指的是臀胯、大腿外侧脂肪堆积，导致整个臀胯部变宽，但由于不是骨性因素导致的，所以称为“假胯宽”。

假胯宽的问题在女性身上更容易出现，有的人明明不胖，但臀胯、大腿外侧就是有赘肉，这里的脂肪实属是长胖“积极分子”，而又很难瘦下来，简直是减肥路上的“拦路虎”。

▼瘦的人也有假胯宽

▼减肥后脂肪分布对比

(上图黄色的是脂肪，可以看到减肥后臀胯到大腿外侧的脂肪依然比较多)

为什么胯部易胖又难瘦呢?

一方面，这和脂肪量有关。

腹部、臀部、大腿是脂肪的集中地，这里的皮下脂肪层厚，脂肪细胞多且优质，当摄入的能量过剩，会优先选择量这些地方的脂肪，所以长胖的时候，这些地方最明显。

▼脂肪集中分布的地方

另一方面，又和女性的雌激素分泌有关。

由于雌激素的作用，腹部、臀部及大腿等处的皮下脂肪更多，更容储存脂肪，这样女性在孕期或哺乳时，这些脂肪就可以提供能量。

▼5位女性皮下脂肪(绿色)分布

而随着年纪的增长，新陈代谢减慢，脂肪积累多、消耗少，女性容易发福，特别是梨型身材，更容易出现假胯宽问题，减肥时也瘦得慢。

▼减肥前后

正因为如此，很多人都会求助于吸脂手术来改善这种情况，毕竟与常规运动减肥相比，吸脂的大优点就是想瘦哪里就瘦哪里。

像“假胯宽”这种局部脂肪堆积的问题，就可以按照需要设计出抽吸范围，再均匀地抽吸出的脂肪，问题就解决了，就像雕塑一样，一点点祛掉多余的材料，塑造出理想的轮廓形态。

那吸脂后容易复胖吗?

并不会，当然这是在你正常饮食、身体健康的前提下。吸脂的时候，我们并不会抽掉全部的脂肪，而是会保留一些。

吸脂后如果大吃大喝又不运动，这些保留的脂肪依然会变大，该胖还是会胖。不过因为脂肪细胞数量减少很多，所以胖起来也不会比吸脂前严重。吸脂后保持健康饮食，更好的是能够适度运动，让热量收支平衡，那么便不用担心发福复胖了。