如何刷酸不烂脸!

医疗刷酸可谓是最普及的医美项目之一，有着提亮肤色、缩小毛孔、紧致皮肤的功效。

很多求美者心生欢喜又害怕就医繁琐，从各种渠道如小红书、美妆博主和医美公众号了解一些产品讯息，跃跃欲试想居家刷酸，弄巧成拙反而烂脸。

因此，科学刷酸以及找到适合自己的酸，极其重要!

医疗刷酸和居家使用的酸类产品，常见的包括维A酸或它的衍生物 维A醇、果酸、水杨酸、杏仁酸 等。

刷酸是什么

刷酸是通过改变皮肤表面酸度，来帮助清除多余的废旧角质，促进皮肤细胞正常的新陈代谢。

简单的说刷酸就是用一定浓度的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，让皮肤的新陈代谢加快，从而打造一个新的健康的角质层。

刷酸的作用

在酸的作用下，肌肤的角质代谢加快，毛囊活化，肌肤出现脱皮现象，在脱皮之后，肌肤就会产生好的变化，也就是我们所说的焕肤。简单来说，就是酸类成分被重点使用的一个保养步骤。

刷酸最直接的效果是促进角质层脱落，所以，它对于油脂过度分泌、角质堆积等因素造成的各种皮肤问题都有很好的改善效果，像是闭口、白头、黑头、栗丘疹等等，都可以用刷酸来治疗。

另外，刷酸在剥脱角质的同时，还可以提升皮肤的光滑度，改善出油情况，让肤质得到提升。

刷酸分类

目前市面上常见的刷酸产品主要是 果酸、水杨酸、维A酸、杏仁酸 这四大类，这四类酸各有针对性，而且不同浓度的适用性也有所不同。

果酸: 去除过多堆积的角化细胞，加速皮肤的新陈代谢，还有抗衰老功效。

水杨酸: 杀菌消炎，去除多余角质、收缩毛孔，让毛孔更加紧致。

维A酸: 促进上皮细胞的各种代谢过程、起到细胞修复的作用，适合治疗各种皮肤病。

杏仁酸: 抑制皮脂腺、减少出油，去除老旧角质，肤色看起来会比较明亮，对色素沉淀如痘疤等都会有益处。

刺激性: 维A酸>果酸>杏仁酸、水杨酸 。

适合什么肤质

常规来说除了敏感肌任何肤质都是可以刷酸的，例如:暗沉、毛孔粗大、皮肤老化、油痘肌、炎症后色素沉着、总的来说刷酸的大前提是肌肤屏障健康，但也不是所有人都适合刷酸，例如孕妇及哺乳期妇女、皮肤屏障受损、发炎者都不建议刷酸。

有效刷酸

刷酸初期应遵循三低原则: 低浓度!低用量!低频率!

耐受性建立之后，逐渐增加浓度、用量和频率，让肌肤一步一步地适应。敏感肌本身角质层就很薄，实在要刷，可以选择果酸中比较温和的乳糖酸。如果再有不正确的操作刷酸，很容易会烂脸。

注意事项

1、如果是新手刷酸，在使用之前都需要去耳后或脖子做耐受程度测试，没有出现泛红刺痛等不良反应，才能上脸。

2、刷酸过程中，补水工作要做好，保湿很重要，而且刷酸后，一定要做好防晒工作。

3、刷酸不能天天进行，初期可以用一天停三天，逐步建立耐受以后用一天停一天。对于干皮和中性皮这个频率还应该再降低。

4、用酸期间停掉一切关于美白的产品。因为美白产品会对皮肤产生刺激，酸类也会对皮肤产生刺激。其两者结合，会对皮肤造成更严重的损伤。

总结为:减少护肤用品，精简护肤。

刷酸!适可而止!

最后给爱刷酸的菇凉们一些建议，刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以，为了防止皮肤会出现敏感，最好选择比较温和的防晒产品。

另外要注意适可而止，如果你们觉得皮肤状态好得差不多了，就可以自行停用。千万别刷过头了!请在专业人士指导下操作!