早期脱发怎么办?哪种治疗方式更靠谱?

大量掉发、头皮出油、发际线后移......各种头发问题在年轻人中越来越常见，但是大多数人面对头发问题的做法并不正确。

想必很多人开始脱发之后，第一反应就是购买防脱、生发、控油的洗护产品，或者生发液、育发液等。

影响头发健康的因素有很多，所以 出现头发健康问题，建议不要在家自己用偏方、挑洗发水， 最好能进行一次专业的头皮检测，才能确定原因，对症治疗。

今天就来聊一聊，我们在日常生活中，应该如何判断自己开始脱发了? 面对脱发问题，正确的做法是怎样的呢?

如何判断自己是否脱发?

大量掉发

一个健康的成年人，头发总数约为10万-15万，但是其中有一部分处于休止期，而且每天仍然会有约2%的头发处在脱落期，所以 每天掉落几十根头发是很正常的现象。

而且，几十根头发并不是同时掉下来，所以不刻意观察的话，其实是很难察觉的，一般在洗头或者是梳头时才会发现。

如果明显感觉到自己的掉发量增加了，可以用盆洗一次头，数一数盆里的掉发量。 超过100根的话，就要考虑是否是病理性脱发，尽量赶快去专业机构看医生，找出脱发原因，早期改善脱发。

发质开始变差

健康的头发不会轻易脱落，会随着身体的自然衰老而慢慢变细变软、变白变少，而年轻人的头发大多是浓密、有韧性的。

如果是身体健康的人，头发却突然变细软发黄还拼命出油，很有可能是脂溢性脱发 ，轻易不会停止，需要尽快在医生的指导下进行治疗。

如何治疗早期脱发?

改变生活习惯

有些人并不是永久性脱发，可能只是暂时性的脱发，而且原因比较复杂，比如季节变换、精神压力大、饮食不健康、失眠熬夜等，都可能导致某个时间段内掉发量增加，但这都是暂时的。

只要能够 调整好心态、保持健康的生活习惯，并适当运动 ，改善自身的血液循环，一般都能够逐步改善。

使用药物

如果调整作息三个月后，脱发不但没有缓解，反而变得更严重了，甚至发现某个部位的头发明显稀疏，或者能够看见头皮，就不要想着防脱洗发水和生发液能见效了， 最好尽快去专业机构进行毛囊检测，根据医嘱使用防脱药物治疗。

任何洗发水也不能代替药物的作用，而国际上认可的主流治脱药物有两种，分别是非那雄胺和米诺地尔。 这两类药物可以结合起来使用，也可以根据个人情况，仅使用其中一种 。

米诺地尔是通过刺激毛囊活性来达到治疗脱发的目的，所以只要涂抹在脱发区域就可以。

非那雄胺是一种内服药物，可以用于治疗男性雄性脱发(女性禁用)，可以抑制DHT的浓度，而DHT正是导致雄脱的根本原因。

不过，以上两种药物必须遵医嘱使用，不可以擅自用药 ，而且需要使用一段时间才能见效，一般周期为3-6个月左右，建议先去专业机构做个毛囊检测，可以 点击下方图片，领取毛囊检测 ，进行科学治疗和养护。